på ett nytt gym! Jag och min kära kollega har varit och tränat för första gången på Winternet och det var riktigt roligt och det går så mycket lättare med sällskap för då kan man peppa varandra.
Jag packade ryggsäcken med träningskläder och matlådor för både lunch och middag eftersom jag jobbade kväll och på började min promenad mot stan med lurarna som var kopplade till min telefon i öronen lyssnandes på boken Vredens tid.
När jag hade gått i ca 10-15 min kom jag på att jag inte hade tagit på mig stegräknaren !!!!!
Jag som har vandrat om kring med den i flera mil hela helgen glömmer den när jag tänkte kolla hur många rackarns steg det blir en kväll på jobbet :)
Nu har jag inte bara träningsvärk i ben och rumpmusklerna utan även i resten av mina muskler! Men skyll mig själv för det är priset som jag får betala för att nå mina mål som tillsvidare är lite hemliga :)
Sen så är jag såååå jäkla envis så jag ska bevisa att jag kan om jag vill och nu vill jag en massa saker. Bland annat få hjärnan omprogramerad så att jag äter hälsosamt och aktiverar mig fysiskt med t.ex mils långa promenader o.s.v :)
Ja och i morgon så är det dags för lite politisk aktivitet och sen lite senare nagelfix :)
Kram Susanne
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar