Varit och skjutsat lill <3 Matteus till dagis och sen en sväng till gymmet och det blev ett fantastiskt bra pass.
Sköna grabben V åkte till sin mamma igår redan så det innebär att jag har några timmar egentid och det känns helt underbart.
Ska faktiskt fixa till lite här hemma innan jag ska ta ett fotbad, en låång dusch, hårinpackning o.s.v
Sen när Mats kommer hem i eftermiddag ska vi lämna hunden hos svärmor och sen åka till Piteå för att äta kräftor och umgås med lillebror och hans familj. Det är riktigt längesen vi träffades längre än 1 timme. Vi ska sova över så vi behöver inte stressa hem på kvällen och det känns bra. Det ska bli så roligt :)
Måste ju bara få säga att kilona börjar rasa igen efter en tid med stilla stående viktminskning. Det känns bra för delmål 2 datumet närmar sig :) Så nu är det bara att öka på träningen och bli ännu mer noga med maten.
Så i dag när vi ska på fest i kväll så blev det frukost och en hårdmacka med 1 ägg på efter träningen. Sen så blir det vitkålssallad och lite makrill till lunch för då finns det lite utrymme för kvällens mat och dryck :)
(1 glas torrt vitt vin = 102 kalorier)
Nu ska jag sluta att skriva och sätta igång med lite annat
Kram Susanne <3
Sä härligt med lite egen tid =) Njut av dagen och kvällens aktiviteter och hoppas n får en riktigt trevlig kväll =) Kanske jag tar mig en cykeltur t till dig imorgon ;) Kram <3
SvaraRaderaHoppas ni får en härlig kräftkväll!
SvaraRadera