Var på coach samtal i dag och det var ett bra samtal, men jag hade önskat bättre resultat på några saker :) Ska i alla fall öka på konditionsträningen litegrann har jag tänkt. Bad om en extra träff i Januari med vägning och coach samtal för att se om jag behöver hjälp med nått eller så :) Mina nya mål är -7-10 kg innan 31 december och sen - 7-10 kg innan 3 april. Håll tummarna att jag fixar det!!! Får nog lov att snäppa upp träningen ett snäpp och bli ännu striktare med maten om det ska gå :)
Har haft en fantastisk dag på jobbet i dag!!!! Tror att jag får en lika bra i morgon :) Sen är jag ledig 2 dagar och då ska här fixas och målas i sovrummet och så har jag beställt lite smått och gott från Panduro :) Ska bli så kul att pyssla, trixa och fixa!!!!
Det kommer bilder sen om de blir bra. Vi får väl se :)
Just nu känner jag mig lite ensam fast än gulle Tove är hemma! Är ju förtusan gräsänka en hel vecka :) Ja ja en vecka går fort.....får väl träna ihjäl mig typ :)
Kram Susanne <3
Det finns alltid kaffe i stan om du känner dig ensam ;) Klart du kommer fixa målen. Du är ju så superduktig juh! Betvivlar dig inte för en sekund =) Men du får inte försvinna i alla viktnedgång.. Kram <3
SvaraRadera